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一味山楂治好周末病

本文摘要:不少人都会因为周末、节假日期间饮食、睡觉不规律而掉落“节日病”,如大吃大喝之后造成胃肠道不难受或血脂增高,或长时间看电视、打麻将导致颈腰痛等。民间巧用山楂和其他取食药材配伍,用作化疗和减轻周末或节假日过后… 不少人都会因为周末、节假日期间饮食、睡觉不规律而掉落“节日病”,如大吃大喝之后造成胃肠道不难受或血脂增高,或长时间看电视、打麻将导致颈腰痛等。 民间巧用山楂和其他取食药材配伍,用作化疗和减轻周末或节假日过后的多种身体呼吸困难,大家不妨一试。

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不少人都会因为周末、节假日期间饮食、睡觉不规律而掉落“节日病”,如大吃大喝之后造成胃肠道不难受或血脂增高,或长时间看电视、打麻将导致颈腰痛等。民间巧用山楂和其他取食药材配伍,用作化疗和减轻周末或节假日过后… 不少人都会因为周末、节假日期间饮食、睡觉不规律而掉落“节日病”,如大吃大喝之后造成胃肠道不难受或血脂增高,或长时间看电视、打麻将导致颈腰痛等。

民间巧用山楂和其他取食药材配伍,用作化疗和减轻周末或节假日过后的多种身体呼吸困难,大家不妨一试。山楂特核桃赶走腰痛偏方:所取核桃仁150克,山楂50克,白糖200克。核桃仁煮沸少许,用食物加工机打伤浆,再行特适度凉开水填充熟浆汁。

山楂去核,切片,煮沸500毫升煎煮半小时,滤翻身汁,再行煮取二汁,一、二汁拆分,改属火上,重新加入白糖加热,融化后徐徐放入核桃仁浆汁,边推倒边搅匀,烧至微沸才可。早晚各服1次,温服为宜。评论:肾气元神是引发腰痛的病理基础。

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春节期间,天气严寒、房劳汗出有等,均不易感觉寒湿之妖,致经脉气血运营通畅,因而再次发生腰痛。或因吃饭、打麻将等,久坐不一动,均可造成经脉气血运营通畅,瘀血逗留于腰部而再次发生疼痛。

山楂酸甘微温,既擅于消食化滞,又擅于活血化瘀;核桃仁甘温质润,是传统的补肾佳品,无论是配药用,还是生子不吃、烧菜,都有较好功效,尤其适宜于老人肝肾严重不足,腰膝酸软疼痛。两药伍用,使肾气始,血脉逸,而痛自止。尚需认为,生山楂中所不含的鞣酸与胃酸融合更容易构成胃石,如果胃石长时间消化忘了就不会引发胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此,山楂无法空腹吃,并不应尽量避免吃生山楂,特别是在是胃肠功能很弱的人,最差将山楂蒸熟后再行不吃。

山楂通丹参:降脂减肥偏方:取生山楂15~30克,丹参30克,绞股蓝15克,甘草6克。每日水煎,代茶饮。

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评论:春节大吃大喝,一不小心就更容易血脂增高、身形逆胖。中医学指出,高脂血症常见于体重增加体质者,往往由于平时喜食酒肉肥腻之品,缺少健身运动,以致脾胃功能紊乱,痰湿偏盛,受阻气血,造成血液运营较慢而血瘀。故应常服本方,以消食化积、行气散瘀。

山楂是天然的降脂药,现代研究指出,其能明显减少血清胆固醇及甘油三酯,有效地预防动脉粥样硬化,还具备扩展血管、提高微循环、减少血压等起到;丹参味苦,微寒,为养血活血药,具备外用血小板汇聚、提高心脑供血,升压、降脂、叛尿酸起到。绞股蓝味甘、厌,性微寒,具备幸肠胃促进消化吸收,调脂节食等起到。


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